GV phÙng QUANG fÁt trƯỜng cĐsp tuyÊn QUANG

ubnd tỉnh tuyên Quang
cộng hoà xã hội chủ nghĩa việt nam

trường cĐsp tuyên Quang
Độc lập – tự do – hạnh phúc




lí thuyết môn: đại cương về thể dục




* Đại cương về TD bao gồm có 7 chương:
chương I: Đại cương về TD
chương II: TD cơ bản
chương III: TD thể hình
chương IV: TD thực dụng
chương V: td đồng diễn
chương VI: td tự do
chương VII: td dụng cụ
--------------------------------------------------




I. chương I: Đại cương về TD

1. khái niệm, vị trí nhiệm vụ của thể dục trong hệ thống gdtc
1.1 khái niệm
Theo các tài liệu chuyên môn hiện nay. thể dục được hiểu theo 2 nghĩa.
Theo nghĩa thứ nhất: thể dục được hiểu đồng nghĩa với thuật ngữ “ GDTC” một mặt của giáo dục toàn diện. Đó là một hình thức giáo dục mà đặc điểm nổi bật của nó thể hiện ở quá trình dạy học vận động và phát triển các tố chất thể lực trên cơ sở sử dụng các bài tập thể chất.
Theo nghĩa thứ 2: TD là một hệ thống phương tiện và phương pháp chuyên môn cơ bản và quan trọng nhất của GDTC. Đó là hệ thống các bài tập thể chất được lựa chọn và sử dụng theo phương pháp khoa học nhằm phát triển, hoàn thiện thể chất và nâng cao năng lực vận động của con người.
1.2 Mục đích, yêu cầu nhiệm vụ của GDTC
a) Mục đích của giáo dục thể chất.
- Giáo dục thể chất là một hình thức giáo dục chuyên biệt cùng với các hoạt động giáo dục khác (Đức dục, mỹ dục, trí dục…) góp phần giáo dục toàn diện thế hệ trẻ, thực hiện mục tiêu của nhà trường.
- Mục đích của giáo dục thể chất: Là nhằm mục đích chung của hệ thống TDTT Việt Nam, góp phần đào tạo thế hệ thanh niên thành những con người “phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức” làm cho con người phát triển toàn diện về mọi mặt, nâng cao tính sáng tạo trong sinh viên khi tiếp thu các môn học khác, tăng cường sức khoẻ để học tập tốt hơn, hoàn thiện kỹ năng, kỹ xảo vận động cơ bản của một số môn thể thao.
b) Yêu cầu và nhiệm vụ của giáo dục thể chất.
- Nắm được một số kiến thức cơ bản về TDTT bảo vệ và nâng cao sức khoẻ, phát triển toàn diện và hợp lý các tố chất thể lực và năng lực hoạt động cơ bản.
- Nhiệm vụ của TD là nội dung cơ bản và quan trọng nhất của GDTC nhằm phát triển và hoàn thiện thể chất con người, đồng thời góp phần giáo dục các phẩm chất đạo đức, chuẩn bị cho họ những điều kiện cần thiết để học tập, lao động và sẵn sàng bảo vệ tổ quốc.
- Phát triển cân đối hình thái, nâng cao và hoàn thiện chức năng các hệ thống cơ quan cơ thể, nâng cao sức khoẻ, kéo dài tuổi thọ.
- Hình thành và hoàn thiện các kỹ năng, kỹ xảo vận động đơn giản ở một số môn thể thao và trang bị cho sinh viên tri thức chuyên môn như lý luận cơ bản về tập luyện và thi đấu thể thao. Các phương tiện, phương ph